Kettenjagd - Tageskurse

Kompakt an einem Tag bieten wir die Möglichkeit, in vier verschiedenen Level Kurse zu buchen. Auch der Nachwuchs und die bikenden Ladies finden sich hier wieder.

Level 1 - Einsteiger

Du bist neu in der Mountainbike Welt und willst dich zum ersten Mal auf Trails ausprobieren?  Oder möchtest du deine Technik von Grund auf aufbauen? Dann bist du im Level 1 Kurs bestens aufgehoben.  Wir vermitteln dir die grundlegenden Fahrtechnik-Skills wie richtiges Bremsen, Kurventechnik,  Bergauf/Bergab fahren und das Heben des Vorder- und Hinterrades über Hindernisse.

Kursinhalte:

• Grundset – Up Bike
• Grundposition / Blickführung / aktiver Stand
• Balanceübungen / Koordinationsübungen
• richtig Bremsen
• richtig Kurvenfahren, flache Kurve
• sicher Bergauf/Bergab fahren
• kleine Hindernisse überwinden 0 – 15 cm
• Bike entlasten

Voraussetzungen: Keine oder wenig Erfahrung mit Mountainbiken, Rad fahren solltest du aber sicher können. 

Wo bewegen wir uns:

Wir bewegen uns meist nur in einfachem, flachem Übungsgelände, im SkillCenter sowie auf dem grünen Taster Loop Trail. Es erwarten euch Waldwege und einfache Trails mit teilweise flachen Wurzeln und Steinen.

Es erwarten dich:  Höhenmeter: bis 200 Hm; Kilometer: max. 10 km

Ausrüstung: siehe Hinweise zu den Kursen

Leistungen:

  • 7 h Fahrtechnikkurs im Skillcenter  
  • Erfahrene Mountainbike-Fahrtechniktrainer
  • Teilnehmerurkunde
  • 10 € Gutschein für einen weiteren Kurs bei uns
  • Fahrwerks– und Lenker Setup
  • Trailcenterticket inkl.
  • Videoauswertung
  • Maloja  Tasse
  • Vergünstige Bikeausleihe

Mindestteilnehmer:
3 Personen, maximal 10 Personen 

Du weißt nicht so genau, welcher Kurs für Dich der Richtige ist. Hier gibt es eine Entscheidungshilfe.

Level 2 - Fortgeschritten

Du beherrschst die Mountainbike Basics und willst dich jetzt noch weiter verbessern? Dann ist der Level 2 Kurs genau das Richtige für dich. Die Grundtechniken werden gefestigt und neue anspruchsvollere Techniken erlernt. Dazu gehört situative Kurventechnik, Hindernisse und Stufen überwinden sowie die sportliche Linienwahl dazu.

Kursinhalte:

  • Check Grundset – Up Bike
  • Grundposition / Blickführung / aktiver Stand
  • Situative Bremstechniken
  • sportliches Kurvenfahren (Flatkurve, Anlieger)
  • größere Hindernisse überwinden 15 – 30 cm
  • Spitzkehrentechnik / versetzen Vorder – und Hinterrad
  • Bodenwellen pushen
  • Sportliche Linienwahl bergauf & bergab

Voraussetzungen: Bereits gute Erfahrung beim Biken auf Trails mit Wurzeln und Steinen. Eine gewisse Grundkondition solltet ihr mitbringen.

Wo bewegen wir uns:

Wir bewegen uns hauptsächlich im Skillparcour sowie auf der grünen und blau / roten Runde. Es erwarten euch mittelschwere Trails mit Wurzeln, Wellen und Steinen, leichte Steilkurven und fahren über Kanten und kleine Drops.

Leistungen:

  • 7 h Fahrtechnikkurs im Skillcenter 
  • Erfahrene Mountainbike-Fahrtechniktrainer
  • Teilnehmerurkunde
  • 10 € Gutschein für einen weiteren Kurs bei uns
  • Fahrwerks – und Lenker Setup
  • Trailcenterticket inkl.
  • Videoauswertung
  • Maloja Tasse
  • Vergünstige Bikeausleihe

Mindestteilnehmerzahl: 3 Personen; maximal 7 Personen 

 

Du weißt nicht so genau, welcher Kurs für Dich der Richtige ist. Hier gibt es eine Entscheidungshilfe.

Level 3 - Experten

Einfache Trails fordern dich nicht mehr und du suchst neue Herausforderungen? Dann bist du hier richtig. Wir halten uns nicht lang bei den Basics auf, sondern gehen direkt mit dir ins Gelände. Auf den Trails feilen wir mit dir an speziellen Fahrtechniken um Steilkurven, Sprünge, Wurzelteppiche und Steinpassagen sicher und flowig befahren zu können.

Kursinhalte:

  • Fahrwerksset – Up
  • Position im Bike situativ
  • Spezielle Kurventechnik situativ
  • Bodenwellen surfen
  • aktiver Absprung
  • Sprungübungen
  • Steinfelder fahren
  • Droptechnik
  • Direkte Linienwahl

Voraussetzungen: sicheres Befahren von engen Trails mit  teilweise großen Wurzeln, künstlichen Hindernissen und verblockten Abschnitten. Eine gute Grundkondition solltet ihr mitbringen.

Wo bewegen wir uns:

Wir bewegen uns im SkillCenter und hauptsächlich auf den verschiedenen Trails rund um den Rabenberg und arbeiten an speziell ausgewählten Stellen an deiner Fahrtechnik. 

Leistungen:

  • 7 h Fahrtechnikkurs im Skillcenter 
  • Erfahrene Mountainbike-Fahrtechniktrainer
  • Teilnehmerurkunde
  • 10 € Gutschein für einen weiteren Kurs bei uns
  • Fahrwerks – und Lenker Setup
  • Trailcenterticket inkl.
  • Videoauswertung
  • Maloja Tasse
  • Vergünstige Bikeausleihe

Mindestteilnehmerzahl: 3 Personen; maximal 5 Personen 

 

Du weißt nicht so genau, welcher Kurs für Dich der Richtige ist. Hier gibt es eine Entscheidungshilfe.

Level 4 - Profis

Du bist ein ausgewiesener Experte auf dem Bike und suchst nach neuen Herausforderungen? Dann ist unser Profikurs genau das Richtige für dich.

Hardy Hänel, unser Chef- Fahrtechniktrainer,  feilt mit dir in einer kleinen Gruppe an deiner individuellen Fahrtechnik und bringt dich auf das höchste Fahrniveau.

Kursinhalte:

  • Individuell gestaltbar je nach persönlichen Voraussetzungen

Wo bewegen wir uns:

Wir bewegen uns hauptsächlich auf den verschiedenen Trails rund um den Rabenberg und arbeiten an speziell ausgewählten Stellen an deiner Fahrtechnik.

 Leistungen:

  • 7 h Fahrtechnikkurs im Gelände
  • Erfahrene Mountainbike-Fahrtechniktrainer mit hohem Fahrniveau
  • Teilnehmerurkunde
  • 10 € Gutschein für einen weiteren Kurs bei uns
  • Fahrwerks – und Lenker Setup
  • Trailcenterticket inkl.
  • Videoauswertung
  • Maloja Tasse
  • Vergünstigte Bikeausleihe

Mindestteilnehmerzahl: 2 Personen; maximal 4 Personen 

Preis: bei 4 Personen 129 € pro Person, bei 3 Personen 139 € pro Person, bei 2 Personen 149 € pro Person

Ladies Only - Level 1

Du hast Lust dich fahrtechnisch zu verbessern und in entspannter Runde mit anderen Bikerinnen neue Dinge auszuprobieren? Einfach mal ganz ohne Mann zu biken? Dann bist du beim Ladies Kurs goldrichtig!

Ganz ohne Zwang, blöde Kommentare und schlaue Tipps wie „stell dich nicht so an“, „einfach draufhalten und drüber“ und „Speed is your friend“ kannst du bei uns deine Fahrtechnik verbessern und Trails verschiedener Schwierigkeitsgrade fahren.

Unsere ausgebildeten Fahrtechniktrainer arbeiten mit dir gezielt an den fahrtechnischen Grundlagen, um zukünftig auf Trails sicher und mit Spass biken zu können.

Kursinhalte:

  • Grundset – Up Bike
  • Grundposition / Blickführung / aktiver Stand
  • Balanceübungen / Koordinationsübungen
  • situatives Bremsen
  • richtiges und sportliches Kurvenfahren (Flatkurve, Anlieger)
  • sicher Bergauf/Bergab fahren
  • kleine Hindernisse überwinden 0 – 15 cm
  • Bike entlasten

Voraussetzungen: Keine oder wenig Erfahrung mit Mountainbiken, Rad fahren solltest du aber sicher können.

Wo bewegen wir uns:

Wir bewegen uns meist nur in einfachem, flachem Übungsgelände, im SkillCenter sowie auf den grünen und blauen Trails. Es erwarten euch Waldwege und einfache Trails mit teilweise flachen Wurzeln und Steinen.

Leistungen:

  • 7 h Fahrtechnikkurs im Skillcenter und auf Trails 
  • Erfahrene Mountainbike-Fahrtechniktrainer
  • Teilnehmerurkunde
  • 10 € Gutschein für einen weiteren Kurs bei uns
  • Fahrwerks – und Lenker Setup
  • Trailcenterticket inkl.
  • Videoauswertung
  • Maloja Tasse
  • Vergünstigte Bikeausleihe

Mindestteilnehmerzahl: 3 Personen; maximal 10 Personen 

Ladies Only - Level 2

Du bist fahrtechnisch schon auf einem guten Level und möchtest aber weiter an dir arbeiten? Das alles in entspannter Runde mit anderen BikerInnen?

Unsere ausgebildeten FahrtechniktrainerInnen arbeiten mit dir gezielt an deiner technischen Weiterbildung, um zukünftig auf Trails unterschiedlicher Schwierigkeitsgrade  sicher und mit noch mehr Spaß biken zu können.

Kursinhalte:

  • Check Grundset–Up Bike
  • Grundposition / Blickführung / aktiver Stand
  • Situative Bremstechniken
  • sportliches Kurvenfahren (Flatkurve, Anlieger)
  • größere Hindernisse überwinden 15 – 30 cm
  • Spitzkehrentechnik / versetzen Vorder – und Hinterrad
  • Bodenwellen pushen
  • Sportliche Linienwahl bergauf & bergab

Voraussetzungen: Bereits gute Erfahrung beim Biken auf Trails mit größeren Wurzeln und Steinen. Eine gewisse Grundkondition solltet ihr mitbringen.

Wo bewegen wir uns:

Wir bewegen uns hauptsächlich im Skillparcour sowie auf der grünen und blau / roten Runde. Es erwarten euch mittelschwere Trails mit Wurzeln, Wellen und Steinen, leichte Steilkurven und kleine Sprünge.

Leistungen:

  • 7 h Fahrtechnikkurs im Skillcenter  und auf den Trails  
  • Erfahrene Mountainbike-Fahrtechniktrainer
  • Teilnehmerurkunde
  • 10 € Gutschein für einen weiteren Kurs bei uns
  • Fahrwerks – und Lenker Setup
  • Trailcenterticket inkl.
  • Videoauswertung
  • Maloja Tasse
  • Vergünstigte Bikeausleihe

Mindestteilnehmerzahl: 3 Personen; maximal 7 Personen 

 

Ladies – Endurokurs

Du bist fahrtechnisch schon auf einem guten Level und möchtest aber weiter an dir arbeiten? …und das einfach mal ganz ohne Mann? Dann bist du hier genau richtig…den hier heißt es von Frauen für Frauen.

Bei unseren Endurokurs sind die Bikerinnen gefragt, die Bergab den Spaß auf schmalen naturbelassenen Singletrails verschiedener Schwierigkeitsgrade suchen und dabei die perfekte Line nutzen wollen, um spielerisch im Gelände unterwegs zu sein.

Wir werden uns mit den fortgeschrittenen Trailtechniken wie Kurvenfahren in Spitzkehren, überwinden von Wurzelteppichen, Steinpassagen und Stufen bis hin zum spielerischen Lesen des Geländes für eine optimierte Linienwahl beschäftigen. Dies gibt dir das Rüstzeug zur direkten Spaßgarantie für sichere und flowige Trailfahrten. 

Kursinhalte:
• Check Grundset – Up Bike
• Grundposition / Balanceübungen
• Situative Bremstechniken
• Spezielle Kurventechnik situativ
• Absätze und Hindernisse überwinden
• Bodenwellen pushen
• Sportliche Linienwahl bergauf & bergab
• aktiver Absprung
• Sprungübungen
• größere Stein- und Wurzelfelder fahren

Voraussetzungen: 

Bereits gute Erfahrung beim Biken auf Trails mit größeren Wurzeln und Steinen. Eine gute Grundkondition solltet ihr mitbringen, da der Trailpark auch Bergauf Körner zieht.

Wo bewegen wir uns:
Wir bewegen uns im SkillCenter und hauptsächlich auf den verschiedenen Trails rund um den Rabenberg und arbeiten an speziell ausgewählten Stellen an deiner Fahrtechnik.  

Leistungen:
• 7 h Fahrtechnikkurs im Skillcenter und auf Trails  
• Erfahrene Mountainbike-Fahrtechniktrainer
• Teilnehmerurkunde
• 10 € Gutschein für einen weiteren Kurs bei uns
• Fahrwerks – und Lenker Setup
• Trailcenterticket inkl.
• Videoauswertung
• Maloja Tasse
• vergünstigte Bikeausleihe

Preis: 109 € pro Person

Mindestteilnehmerzahl: 3 Personen; maximal 5 Personen

RookieDay Level 1

Unser Tageskurs für den Nachwuchs der schon Bike–Blut geleckt hat. Spielerisches Lernen und der Spaß am Biken stehen im Mittelpunkt.

Ideale Basis – unser Skill – Center und der Pumptrack. Hier legen wir gemeinsam die Grundlagen für das große Abenteuer auf den Trails des Rabenberges. Wir legen ausreichend Pausen ein, um die Kids nicht zu überfordern. Die Kursdauer haben wir an die Dauer der Erwachsenenkurse angelehnt, damit Mama und / oder Papa in Ruhe ihre Kurse besuchen können. 

Kursinhalte:

  • Sitzposition bei Fahrtechnik und Touren
  • Grundposition auf dem Bike
  • Balance-Spiele
  • Bremsen, Anfahren am Berg
  • richtiges Schalten
  • grundlegende Kurventechnik
  • Einhändig fahren
  • Vorderrad anheben
  • Befahren von Schotter, Waldboden, leichten Wurzelpassagen, Trails
  • souveräne Bikebeherrschung im Gelände, Überfahren von kleinen Hindernissen

Voraussetzungen: keine oder wenig Erfahrung beim Mountainbiken; sicher Radfahren

Wo bewegen wir uns:

Ein wesentlicher Teil des Kurses findet in unserem SkillCenter statt sowie auf flachem Übungsgelände statt.  Hier können wir alle wesentlichen Elemente erarbeiten. Zusätzlich arbeiten wir an ausgewählten Stellen auf unseren Trails.

Leistungen:

  • 7 h Fahrtechnikkurs im Skillcenter  und auf ausgewählten Trails
  • Erfahrene Mountainbike-Fahrtechniktrainer
  • Teilnehmerurkunde
  • Fahrwerks – und Lenker Setup
  • Trailcenterticket inkl.
  • Vergünstigte Bikeausleihe

Altersbereich: 11 - 14 Jahre

Mindestteilnehmerzahl: 3 Personen; maximal 7 Personen 

 

RookieDay Level 2

Unser Tageskurs für den Nachwuchs der schon die Basic Skills drauf hat und ordentlich Spaß auf den Trails sucht. Unsere Zielgruppe ist dabei der Jugendliche von 13-16 Jahren, welcher sich mit Basics nicht mehr abgeben will und weiter voran kommen möchte.  

Ideale Basis dafür – unser Skillcenter, der Pumptrack und natürlich unsere Trails rund ums Sportparkgelände. 

 

Kursinhalte:

  • Grundposition auf dem Bike
  • Balance – und Koordinationsübungen
  • Blickführung und Linienwahl
  • Bremsen im Gelände
  • Sportliches Kurvenfahren
  • Pushen von Wellen
  • Steilabfahrten
  • Hindernisse bis 30 cm überwinden
  • Befahren von Wurzelpassagen und Steinfeldern
  • Erstes Springen und dropen

Voraussetzungen:sicherer Umgang mit dem Bike, beherrschen der Basics, Lust am biken, idealer Weise Teilnahme an unserem Rookies Level 1 Kurs 

Wo bewegen wir uns:

Ein wesentlicher Teil des Kurses findet auf dem Übungsplatz, in unserem SkillCenter, dem Pumptrack und in den Trails nahe zum Sportpark statt. Hier können wir alle wesentlichen Elemente erarbeiten. 

Leistungen:

  • 7 h Fahrtechnikkurs im Skillcenter  und auf ausgewählten Trails
  • Erfahrene Mountainbike-Fahrtechniktrainer
  • Teilnehmerurkunde
  • Fahrwerks – und Lenker Setup
  • Trailcenterticket inkl.
  • Vergünstigte Bikeausleihe

Altersbereich: 13 - 16 Jahre

Mindestteilnehmerzahl: 3 Personen; maximal 7 Personen 

 

TrailKids

Unser Tageskurs für den Nachwuchs der schon Bike – Blut geleckt hat. Spielerisches Lernen und der Spaß am Biken stehen im Mittelpunkt.

Wir beginnen auf einem Teerplatz um die grundlegenden Positionen auf dem Rad zu üben. Dann werden verschiedene Untergründe getestet und befahren. Viele individuelle Pausen dienen dazu, die Kids nicht zu überfordern.  Die Kursdauer haben wir an die Dauer der Erwachsenenkurse angelehnt, damit Mama und / oder Papa in Ruhe ihre Kurse besuchen können. Erfahrungsgemäß sind die Kids früher geschafft von dem ganzen Input und der intensiven Bewegung, daher kann bei Bedarf das Kind früher den Kurs verlassen und abgeholt werden. Die Aufsicht ist bis zum Kursende auf jeden Fall gewährleistet! 

 

Kursinhalte:

  • Grundposition auf dem Bike
  • Sitzposition bei Fahrtechnik und Touren
  • Balance-Spiele
  • Bremsen, Anfahren am Berg
  • richtiges Schalten
  • grundlegende Kurventechnik
  • Einhändig fahren
  • Vorderrad anheben
  • Befahren von Schotter, Waldboden, leichten Wurzelpassagen,
  • souveräne Bikebeherrschung auf Waldboden, Überfahren von kleinen Hindernissen

Voraussetzungen: keine oder wenig Erfahrung beim Mountainbiken; sicher Radfahren

Wo bewegen wir uns:
Ein Teerplatz gibt am Anfang Sicherheit, um die grundlegenden Positionen auf dem Rad zu üben. Anschließend dürfen die Kids ihr Könne auf verschiedenen Untergründen unter Beweis zu stellen. Hier können wir alle wesentlichen Elemente erarbeiten. Zusätzlich arbeiten wir an ausgewählten Stellen auf unseren Trails. 

Leistungen:

  • 7 h Fahrtechnikkurs im Skillcenter  und auf ausgewählten Trails
  • Erfahrene Mountainbike-Fahrtechniktrainer
  • Teilnehmerurkunde
  • Trailcenterticket inkl.
  • Vergünstigte Bikeausleihe

Altersbereich: 6 - 10 Jahre

Mindestteilnehmerzahl: 3 Personen; maximal 7 Personen 

 

Basic - Short Lesson

Abgestimmt auf eure individuellen Wünsche im Bereich Mountainbikeeinsteiger arbeiten wir gezielt an wenigen ausgewählten Techniken, die für das sichere Befahren von technischen Trails notwendig sind.

Kursinhalte:

  • Grundposition
  • Balanceübungen
  • richtig Bremsen
  • richtig Kurvenfahren
  • Vorder-/Hinterrad anheben
  • Trailguiding

Leistungen:

  • 2,5 h Fahrtechnikkurs
  • Erfahrene Mountainbike-Fahrtechniktrainer
  • Teilnehmerurkunde
  • Trailcenterticket inkl.

Mindestteilnehmer: 3 Personen

Privatkurs

Ihr seid eine kleine Gruppe, die gern einen individuellen Kurs buchen möchte. Dann ist unser Privatkurs genau das Richtige für euch.

Hardy Hänel, unser Chef- Fahrtechniktrainer, feilt mit euch an eurer individuellen Fahrtechnik und bringt euch so auf das nächste Fahrniveau.

Kursinhalte:

  • Individuell gestaltbar je nach persönlichen Voraussetzungen

Wo bewegen wir uns: Wir bewegen uns hauptsächlich auf den verschiedenen Trails rund um den Rabenberg und arbeiten an speziell ausgewählten Stellen an deiner Fahrtechnik.

Leistungen:

  • 7 h Fahrtechnikkurs im Gelände
  • Erfahrene Mountainbike-Fahrtechniktrainer mit hohem Fahrniveau
  • Teilnehmerurkunde
  • 10 € Gutschein für einen weiteren Kurs bei uns
  • Fahrwerks – und Lenker Setup
  • Trailcenterticket inkl.
  • Videoauswertung
  • Maloja Tasse
  • Vergünstigte Bikeausleihe

Teilnehmerzahl: maximal 4 Personen

Preis: bei 4 Personen 129 € pro Person, bei 3 Personen 139 € pro Person, bei 2 Personen 149 € pro Person, bei 1 Person 250 € pro Person